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今、芸能人の多くが飲み始めた事により、

注目を集めている大人気のお茶があるのをご存知でしょうか?

 

 

『タンポポ茶』

 

  • 辻希美さん
  • 加護亜依さん
  • 木下優樹菜さん
  • 東原亜希さん

 

そして、最近ではクワバタオハラのクワバタさんが飲んでいる事で注目されました。

 

 

すでにお気づきかもしれませんが、

これらの芸能人に共通するのは、

『赤ちゃんのママである』

ということ。

 

 

つまり、タンポポ茶は産後のママに人気の理由があるというのです。

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ルイボスティーより飲みやすいノンカフェインティー

 

このブログでもたびたび紹介している、

健康茶『ルイボスティー』

 

 

ルイボスティーもノンカフェインティーで、

豊富なミネラルを含み、

産後授乳期ママにも安心のお茶なのですが、

調べてみると、タンポポ茶はルイボスティーよりも優れている事が分かりました。

 

 

では、タンポポ茶にはどのような効能があるのでしょうか。

 

 

ちょっとまとめてみます。

 

タンポポ茶が人気の12個の効能

 

タンポポ(蒲公英)って、道ばたで生えているイメージで、

それが食用・飲用になると思っている人は少ないでしょう。

 

しかし、タンポポは薬草としての効果が非常に高い植物なんです。

 

代表的な効能は

血液の流れを良くする!』ということ。

 

血液の流れが良くなると、私たちのカラダに、様々な好影響がもたらされるのです。

 

では代表的な効能をまとめてみます。

 

①母乳が出ない!を解消

 

母乳は血液でできています。

 

血行が良くなると、母乳の出が良くなる上に、

タンポポ茶には、さらに『血液を浄化してくれる作用』があるので、

相乗効果で母乳の出が良くなると言われています。

 

 

タンポポ茶は、昔から母乳の出をよくすると言われていて、

漢方ではタンポポの根の部分を乾燥させたものを催乳目的に用いられているようです。

 

 

②女性の大敵!冷え症を大幅改善!

 

血液の循環が良くなると、

当然の事ながら、冷え性が改善されます。

 

お茶を飲むだけで冷え性が改善されるなら、

こんな楽な事はないでしょう!

 

 

③便秘解消

 

タンポポ茶には、排便を促進する作用があるようです。

 

これも、タンポポの成分に含まれる『血液の流れを促進させる作用』によるもの。

 

「タンポポ茶を飲めば、すぐに便が出る!」

とは言えないまでも、その効果は多くの方が実感されているようで、

便秘に悩む方は、一度試される事をおすすめします。

 

(先日、私は飲み過ぎてお腹を壊しました。。。)

 

④妊娠しやすいカラダへ

 

血行が良くなると、女性は排卵しやすい身体になると言われています。

 

タンポポに含まれる成分が、脳下垂体に作用し、

卵胞や黄体刺激ホルモンを通して卵巣機能を活性化させてくれるのが原因とのこと。

 

一方、男性は質のいい精子が作られると言われています。

 

これに関して、真偽のほどは分かりませんが、

血行が良くなってカラダの体温が上がると、

機能が正常化するというのは理解出来るので、

あながち間違っていないでしょう!

 

 

⑤むくみが取れる

 

血行が良くなると、むくみが無くなるのはご存知の通りですが、

それと同時に、タンポポ茶に含まれている成分が利尿作用の効果があり、

老廃物を身体の外に出してくれるとのこと。

 

つまり、むくみが解消されやすくなるのです。

 

 

続いて、血流を良くする効果ではないものの、

症状を改善する効能を書いてみます。

 

⑥肝機能の改善

 

タンポポ茶には胆汁の分泌を促進する作用があり、その結果、肝臓の機能が改善します。

 

例えば、宴会で飲み過ぎた後などには、

『ウコン茶』ではなく『タンポポ茶』を飲んでみてはいかがでしょうか。

 

 

⑦血糖値効果作用

 

タンポポ茶に含まれるイヌリンという成分。

 

イヌリンは糖質の吸収を遅らせることにより、

食後の血糖値の上昇を抑えてくれる働きがあるようです。

 

お腹が空いて、どか食いする前に、

タンポポ茶で一息入れてからご飯を食べる。

 

カラダへの負担が少ない食事法ですね。

 

 

以上が代表的なタンポポ茶の効能

 

その他にも

 

  • 乳腺炎予防
  • 疲労回復
  • 生理痛の改善
  • 緑内障
  • 白内障の改善

などの症状改善に力が発揮されるとのこと。

 

もちろん、お茶を飲むだけで改善する場合もある一方、

飲んでも改善しなかったというネット上の書き込みもあります。

 

しかし、タンポポ茶の効能は大昔から伝わっている事であり、

中国では漢方として取り入れられている植物です。

 

母乳が出なくて、

冷え性気味で、

便秘気味で、

二人目の赤ちゃんが欲しくて、

疲れ気味で、

足や顔がむくんでいる女性

 

のみなさま。

 

 

タンポポ茶はかなり良いと思いますよ。

 

タンポポ茶の美味しさは?

 

最後に、

タンポポ茶の味を紹介します。

 

タンポポ茶は、香ばしい香りが独特で、

その香りは、実に心地良い香りです。

 

そして、肝心のお茶の味はというと、

 

これまた『香ばしくて美味しい』

 

少しコーン茶のような味わいですが、コーン茶よりも若干渋みがあるような気がします。

 

 

いずれにしても、ティーライフのコーン茶はなかなか推薦したい商品ですよ。

 

芸能人が愛飲しているティーライフのタンポポ茶はこちら

⇒ 母乳で育てたいママに大好評!【ノンカフェインタンポポ茶】

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